W dniach 28-30 sierpnia 2026 roku w Pruszkowie odbyła się konsultacja Kadry Narodowej Niesłyszących w koszykówce 3x3 kobiet i mężczyzn. Był to ostatni etap przygotowań reprezentacji Polski przed udziałem w Mistrzostwach Świata Głuchych w koszykówce 3x3 kobiet i mężczyzn, które odbędą się w Zlatiborze w Serbii.
Zawodniczki i zawodnicy realizowali program szkoleniowy w nowoczesnej Hali Sportowej CKiS przy ul. Bohaterów Warszawy 4 w Pruszkowie, która zapewniła bardzo dobre warunki do przeprowadzenia intensywnych zajęć treningowych. Zakwaterowanie oraz pełne wyżywienie kadra miała zapewnione w Hotelu ANTONA przy ul. Prusa 1. Odpowiednie warunki pobytu umożliwiły zawodniczkom i zawodnikom właściwą regenerację oraz pełną koncentrację na realizacji programu szkoleniowego.
Pierwszego dnia konsultacji odbyła się odprawa sztabu szkoleniowego Kadry Narodowej Niesłyszących w koszykówce 3x3. Trenerzy omówili założenia przygotowania taktycznego zespołu oraz najważniejsze elementy gry, które miały zostać doskonalone podczas konsultacji. Szczególną uwagę poświęcono analizie i omówieniu meczów, przygotowaniu taktyki na poszczególne spotkania oraz sposobom reagowania na różne sytuacje boiskowe. Zawodniczki i zawodnicy zapoznali się również z założeniami taktycznymi oraz zadaniami, które będą realizowane podczas zawodów. Jednostki treningowe były bardzo intensywne i obejmowały doskonalenie techniki indywidualnej oraz elementów charakterystycznych dla koszykówki 3x3. Podczas zajęć trenerzy wprowadzili nowe rozwiązania techniczne i taktyczne, dostosowane do specyfiki tej odmiany koszykówki. Zawodniczki i zawodnicy poznawali nowe zagrywki w ataku, ćwiczyli organizację gry ofensywnej oraz współpracę w małych ustawieniach. Duży nacisk położono na szybkie podejmowanie decyzji, skuteczne wykorzystywanie gry 1x1, właściwe ustawienie na boisku oraz płynne przechodzenie między atakiem a obroną. Ważnym elementem treningów było również doskonalenie współpracy zespołowej oraz reagowania na zmieniające się sytuacje podczas gry. Istotną częścią konsultacji były również mecze kontrolne i gry wewnętrzne, podczas których zawodniczki i zawodnicy mogli sprawdzić realizację założeń taktycznych w warunkach zbliżonych do rywalizacji turniejowej. Po zakończonych grach trenerzy analizowali przebieg spotkań, wskazywali elementy wymagające poprawy oraz omawiali sposób realizacji założeń taktycznych. Pozwoliło to na bieżąco korygować błędy i odpowiednio przygotować zespół do rywalizacji podczas Mistrzostw Świata Głuchych.
Równolegle prowadzone były zajęcia z przygotowania motorycznego pod okiem trenera przygotowania fizycznego. Program treningowy został dostosowany do wymagań koszykówki 3x3 i obejmował rozwój mocy, dynamiki, szybkości reakcji, zwinności, koordynacji ruchowej oraz wytrzymałości beztlenowej. Zawodniczki i zawodnicy wykonywali ćwiczenia ukierunkowane na poprawę przyspieszenia, zmianę kierunku biegu, stabilizację oraz eksplozywność ruchów, które mają kluczowe znaczenie w grze 3x3. Treningi były wymagające, jednak wszyscy kadrowicze wykazywali wysokie zaangażowanie, dyscyplinę oraz determinację w realizacji założeń szkoleniowych.
Podczas konsultacji zapewniono również opiekę fizjoterapeuty oraz stały nadzór nad bezpieczeństwem wszystkich uczestników. Ważnym elementem zgrupowania była także integracja zespołu oraz doskonalenie komunikacji w grupie, ze szczególnym uwzględnieniem specyfiki Kadry Narodowej osób niesłyszących.
Serdeczne podziękowania kierujemy do firmy z Wrocławia za udostępnienie specjalistycznego sprzętu technicznego – tablicy z zegarem do koszykówki 3x3, która została wykorzystana podczas konsultacji Kadry Narodowej Niesłyszących w koszykówce 3x3 kobiet i mężczyzn w Pruszkowie.
Serdeczne podziękowania kierujemy również do firmy TOTAL ACTIVE za udostępnienie sygnalizacji wraz z gwizdkiem, które zostały wykorzystane podczas meczów wewnętrznych.
W trakcie konsultacji obecny był przedstawiciel Polskiego Związku Sportu Niesłyszących – Sekretarz Generalny Jarosław Janiec, który obserwował przebieg konsultacji, jakość realizowanego procesu szkoleniowego oraz zaangażowanie zawodniczek i zawodników.
W sali konferencyjnej Hotelu ANTONA Sekretarz Generalny Jarosław Janiec wręczył nominacje wszystkim zawodniczkom, zawodnikom oraz członkom sztabów szkoleniowych. Był to wyjątkowy i uroczysty moment, podkreślający dumę z możliwości reprezentowania Polski Niesłyszących na arenie międzynarodowej.
Wszyscy uczestnicy zgodnie podkreślali bardzo dobre warunki organizacyjne, profesjonalne przygotowanie obiektu sportowego oraz wysoki poziom pracy sztabu szkoleniowego. Konsultacja przebiegała w atmosferze dużej motywacji, zaangażowania, wzajemnego wsparcia i sportowej rywalizacji.
Zrealizowany program szkoleniowy pozwolił na dopracowanie najważniejszych elementów technicznych, taktycznych i motorycznych oraz odpowiednie przygotowanie zawodniczek i zawodników do rywalizacji na arenie międzynarodowej.
Konsultacja była ostatnim etapem przygotowań Kadry Narodowej Niesłyszących w koszykówce 3x3 kobiet i mężczyzn przed rozpoczęciem Mistrzostw Świata Głuchych.
W dniu 30 sierpnia 2026 roku w godzinach porannych zawodniczki, zawodnicy oraz sztab szkoleniowy udali się z Pruszkowa na Lotnisko Chopina w Warszawie. Stamtąd odbyli podróż lotniczą do Belgradu w Serbii, a następnie udali się busem do Zlatiboru, gdzie odbędą się zawody.
Reprezentacja Polski przystępuje do najważniejszego startu z dużą motywacją i odpowiednim przygotowaniem. Ostatnia konsultacja pozwoliła na dopracowanie szczegółów, przeanalizowanie założeń taktycznych oraz zintegrowanie zespołu przed rozpoczęciem międzynarodowej rywalizacji.
Konsultacja została w znacznym stopniu dofinansowana ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, którego dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. Kadra Narodowa Niesłyszących w koszykówce 3x3 kobiet i mężczyzn działa w strukturach Polskiego Związku Sportu Niesłyszących i jest finansowana z budżetu Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Maciej Jacyna
Trener główny koszykówki PZSN
